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2021/06/03

【6月ご案内③】ぷるぷる気功体操

【6月ご案内③】ぷるぷる気功体操

※受付は当日9:00までになります

 

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6月の第三弾は、初の試み!

みなさん、《ぷるぷる気功》をご存知ですか?

 

 

中国の有名な気功師・張永祥さんが生み出した

身体を振動させる体操です。

 

 

去年、あまり体調がよくないときにおすすめされ、

半年ほど実践しました。

 

そのときの効果は

・体調が良くなった

・くびれができた

・便秘が改善された

・肩の力を抜けるようになった

・身体にエネルギーを感じやすくなった

 

などなど、いろいろあります。

 

 

ぷるぷる気功は全身を振動させるので

身体のエネルギーと血流の巡りがよくなる

おすすめ健康法です。

 

 

ラジオ体操感覚で身体を動かし

健康な身体をつくって1日を始めてみませんか?

完全版は正直ラジオ体操よりしんどいのですが、笑

慣れると楽しくなります♪

 

 

 

簡易版はこちら↓

 

 

 

♦︎このような方におすすめ♦︎

◎健康な身体をつくりたい

◎健康的に痩せたい

◎肌を改善させたい

◎ムリなく身体を動かしたい

◎エネルギーを感じるようになりたい

◎人生を好転させたい

◎集中力を高めたい

◎気功に興味がある

 

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◉6月12日(土)

◉6月26日(土)

9:30〜10:30

 

参加費:¥1,000

定 員:5名

 

※受付は当日9:00までになります

※子ども無料

※子どもだけの参加不可

※子どもは人数に含みません

 

ご予約はこちら ▶︎ ご予約フォーム